O que seu personal trainer não pode contar: O juramento secreto que protege sua privacidade
Você já parou para pensar na quantidade de informações sensíveis que o seu Personal Trainer detém sobre você? Desde o seu peso e percentual de gordura até aquele problema de saúde que você não espalha para ninguém, ou mesmo os desabafos sobre o stress do trabalho durante o descanso entre as séries.
Muitos alunos acreditam que essa relação é baseada apenas na amizade, mas a verdade é muito mais profunda. Existe um "juramento de silêncio" — o Sigilo Profissional — que é um pilar central do novo Código de Ética da Educação Física (Resolução CONFEF nº 508/2023).
Se o seu treinador anda a espalhar os seus resultados ou a sua vida pessoal sem critério, ele não está apenas a ser inconveniente: ele está a cometer uma infração ética grave.
O "Cofre" das informações: O que diz a lei?
O sigilo não é um favor que o profissional lhe faz, é uma obrigação legal. O Código de Ética é muito claro no seu Artigo 3º, inciso II, ao estabelecer que é dever do profissional "respeitar o direito do beneficiário à privacidade e à confidencialidade das informações técnicas e pessoais a ele confiadas".
Isso significa que o seu personal deve ser como um cofre. Tudo o que acontece na avaliação física ou durante o treino morre ali, a menos que haja uma razão técnica ou legal muito específica para a partilha.
Quando o silêncio pode ser quebrado?
Existem exceções raras e necessárias, previstas no próprio Código, tais como:
- Determinação judicial: Quando a lei exige a informação.
- Defesa própria: Caso o profissional precise das informações para se defender legalmente.
- Risco iminente: Quando a revelação é necessária para salvar a vida do próprio aluno ou de terceiros.
Fora destes cenários, qualquer "fofoca" sobre a sua condição física ou vida privada é uma violação do compromisso que ele assumiu ao registar-se no Conselho Regional (CREF).
O perigo da exposição em Redes Sociais
Vivemos na era do "antes e depois". É comum vermos profissionais a publicar fotos de alunos para mostrar resultados. Mas cuidado: o Artigo 5º, inciso XV, proíbe explicitamente o uso de informações para benefício próprio ou de terceiros sem a devida autorização.
Para que um Personal Trainer publique a sua foto ou os seus dados de evolução, ele precisa de:
- Autorização expressa: Idealmente por escrito.
- Respeito à dignidade: A imagem não pode ser humilhante ou expor o aluno ao ridículo.
Se o seu professor publica fotos suas sem perguntar, ou utiliza o seu caso clínico para ganhar seguidores de forma desrespeitosa, ele está a colocar o marketing acima da ética.
Por que o sigilo profissional é o seu maior aliado?
Pode parecer apenas uma burocracia, mas o sigilo existe para garantir a sua segurança física e emocional. Imagine que você tem uma condição cardíaca ou uma lesão antiga que prefere manter privada. Se você não confia no sigilo do profissional, você pode omitir esse dado.
O resultado? Um treino mal prescrito que pode agravar o seu estado de saúde. A ética do silêncio gera a segurança da fala. Quando você sabe que o seu personal é obrigado por lei a ser discreto, você sente-se seguro para contar tudo o que ele precisa saber para montar o melhor treino possível.
Como saber se o seu Personal respeita este juramento?
Observe pequenos sinais no dia a dia:
- Ele comenta a vida de outros alunos consigo? Se ele fala dos outros para si, provavelmente fala de si para os outros.
- As avaliações físicas são feitas num ambiente reservado? Dados de peso e medidas são privados e não devem ser ditos em voz alta no meio do ginásio.
- Ele pede permissão antes de filmar ou fotografar? O respeito pelo seu espaço é o primeiro sinal de um profissional ético.
Conclusão: Ética é o músculo mais importante
A Educação Física evoluiu. Hoje, o profissional de excelência não é apenas aquele que sabe montar o melhor treino de pernas, mas aquele que entende a responsabilidade social e humana da sua função.
Ao escolher um Personal Trainer, não olhe apenas para o físico dele ou para o número de seguidores. Verifique se ele é registado no sistema CONFEF/CREFS e se ele respeita o Código de Ética que protege a sua privacidade. Afinal, a confiança é o único suplemento que não pode faltar na sua jornada.
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Este artigo foi fundamentado na Resolução CONFEF nº 508/2023, que garante os direitos dos beneficiários e os deveres dos profissionais de Educação Física.